DA «BRUCIARE» A COSTRUIRE.
Muscoli, progressione, recupero. Allenamento per gambe e glutei con un criterio, non soltanto fatica.
CELLULITE · COSCE · GLUTEI
TI IMPEGNI.
DIMAGRISCI.
MA LE GAMBE?
Dieta. Cardio. Ricominci da capo.
E il cambiamento che cerchi sembra non arrivare.
Prima di chiederti un altro sacrificio,
capiamo da dove partire.
6 domande · Email per la sintesi · Test gratuito
Voglio parlarne direttamente con il teamIL TUO CORPO. IL TUO OBIETTIVO.CAMBIAMO IL PUNTO DI PARTENZA ↓
01 / LA DOMANDA CHE RESTASE QUESTA STORIA TI SUONA FAMILIARE
«FACCIO TANTO.
PERCHÉ CAMBIA
COSÌ POCO?»
Hai tolto dal piatto.
Hai aggiunto allenamenti.
Hai ricominciato. Ancora.
Magari la bilancia è scesa. Ma quando guardi cosce e glutei, la domanda è sempre la stessa: «Che cosa devo fare, più di così?»
È frustrante. Soprattutto quando l’unica risposta che ricevi è «mangia meno e muoviti di più».
HAI GIÀ DIMOSTRATO IMPEGNO.
ORA SERVE CAPIRE DOVE DIRIGERLO.
IL PUNTO NON È QUANTO SEI DISPOSTA A FATICARE
E SE IL PROSSIMO PASSO
FOSSE CAPIRE COSA CAMBIARE,
PRIMA DI FARE DI PIÙ?
Un’altra dieta. Un altro circuito. Un altro lunedì.
Non aggiungere un nuovo tentativo senza aver guardato il tuo caso.
QUESTO È CELLULITE RESET
NON SOLO
TOGLIERE.
COSTRUIRE.
Il peso è un dato. La forma che cerchi richiede uno sguardo più ampio.
02 / IL LAVORO CHE HA UNA DIREZIONEDA RESTRIZIONE A STRATEGIA.
Alimentazione coerente con l’obiettivo, movimento nella tua giornata e abitudini che riesci a sostenere.
DA TENTATIVI A PRIORITÀ.
Capire cosa rivedere prima nel tuo caso. Per smettere di cambiare tutto senza sapere cosa osservare.
COMINCIA QUI · TEST GRATUITO
NON TI SERVE
UN ALTRO CONSIGLIO.
TI SERVE IL TUO
PUNTO DI PARTENZA.
DOMANDE.
NESSUN GIUDIZIO.
Obiettivi, allenamento, alimentazione e abitudini. Alla fine ricevi una sintesi dei punti da portare nella Zoom.
Inizia il test gratuitoNessuna foto. Nessun peso da inserire.
Alla fine inserisci la tua email per vedere la sintesi.
LA ZOOM GRATUITA
ENTRA CON
«NON SO PIÙ
COSA PROVARE».
USCIAMONE
CON UNA DIREZIONE.
Porta anche i tentativi che non hanno funzionato. Partiamo proprio da lì.
- Mettiamo a fuoco ciò che cerchi.Cellulite, volume, forma, compattezza: quale cambiamento conta di più per te?
- Guardiamo ciò che stai facendo.Allenamento, alimentazione, movimento. Cosa rivedere rispetto al tuo obiettivo?
- Ti diciamo da dove partiremmo.Le priorità e la direzione che prenderemmo nei prossimi tre mesi.
Gratuita e senza impegno. Se il percorso è adatto a te,
il team presenta la proposta. Poi decidi tu.
SE DECIDI DI LAVORARE CON NOI
12 SETTIMANE.
UNA DIREZIONE.
TRE CONFRONTI.
Alimentazione, allenamento, movimento e integrazione quando utile. Un percorso seguito dal team, con verifiche e correzioni.
IL PUNTO DI PARTENZA
METTIAMO A FUOCO.
Giorno 0: obiettivo e priorità per le prime sei settimane.
IL CONFRONTO
GUARDIAMO LA RISPOSTA.
Settimana 6: progressi, ostacoli e correzioni concrete.
LA DIREZIONE SUCCESSIVA
MISURIAMO E RIPARTIAMO.
Settimana 12: cambiamenti e lavoro da proseguire.
La Zoom gratuita precede le tre consulenze del programma.
IDEATO DA
IVAN
ORIZIO.
Fitness coach.
Creatore del Metodo Fenice.
«Ho costruito CELLULITE RESET intorno a una domanda: come rendere coerenti allenamento, alimentazione e abitudini con il cambiamento che vuoi vedere?»
FORMAZIONE DOCUMENTATA
Harvard Medical School · Executive EducationFormazione in nutrition e wellness coaching, alimentazione sostenibile e benessere femminile.
Scopri i percorsi completati
- Nutrition and Wellness Coaching — advanced certificate, aprile 2025.
- Lifestyle and Wellness Coaching — aprile 2025.
- Health and Wellness: Designing a Sustainable Nutrition Plan — febbraio 2025.
- Women’s Health and Wellness Program — programma online di 6 settimane, 2026.
Altra formazione
International Quantum University for Integrative Medicine — Bachelor in Holistic Health Sciences, agosto 2026.
VUOI CAPIRE DI PIÙ, PRIMA?
PRIMA DI UN’ALTRA DIETA,
LEGGI QUESTO.
Perché dimagrire e cambiare forma non sono la stessa cosa. Il ruolo di muscolo, alimentazione e movimento. E la domanda da fare prima di ricominciare.
Apri la guida gratuita10 pagine · PDF gratuito · Nessuna registrazione
TOGLIAMO GLI ULTIMI DUBBI
«SÌ, MA
NEL MIO CASO?»
«Ho già provato tutto.»
Porta anche quello che non ha funzionato. Sapere cosa hai già fatto, cosa è cambiato e cosa non vuoi ripetere è un punto di partenza concreto.
«Mi alleno già. Mi serve davvero?»
Porta il programma che segui. La domanda è se il lavoro è coerente con il cambiamento che cerchi, e come stai osservando i progressi.
«Prima devo perdere qualche chilo.»
Non devi dimagrire per chiedere da dove iniziare. Il confronto parte dal corpo e dalle abitudini che hai adesso.
«Il test mi dice che tipo di cellulite ho?»
No. Organizza le tue risposte su obiettivi e abitudini. Non formula diagnosi e non richiede foto, peso o referti.
«La Zoom è gratuita? Devo poi iscrivermi?»
È gratuita e senza impegno. Se il percorso è adatto a te, il team presenta la proposta. La decisione viene dopo.
«Posso saltare il test?»
Sì. Puoi richiedere direttamente la Zoom gratuita. Il test è un primo passo utile, non un requisito.
PRIMA DI RICOMINCIARE. PRIMA DI TAGLIARE ANCORA.
IL PROSSIMO TENTATIVO?
FACCIAMO CHE ABBIA
UNA DIREZIONE.
Hai già investito tempo ed energie.
Porta al team una domanda: «Da dove partireste nel mio caso?»
Gratuita. Senza impegno. Con il team.
BASTA TENTATIVI ALLA CIECA.Fai il test gratuito